Natura i przygoda Outdoor activities Wellness i spa Warsztaty i kursy

Zafunduj sobie przerwę na dobre samopoczucie w sercu natury! Joga, medytacja, świadomy spacer i wegetariański posiłek na wsi w departamencie Gironde, dla wszystkich poziomów zaawansowania. Moment na regenerację sił między Bordeaux a Bergerac.

Highlights

• Chwila spokoju w sercu natury.
• Joga dostępna dla wszystkich.
• Cały dzień poświęcony dbaniu o siebie.
• Przyjazna i życzliwa atmosfera.
• Pyszny wegetariański posiłek sezonowy.

Description

Chcecie zwolnić tempo i zadbać o siebie? Weźcie udział w dniu jogi i spaceru na łonie natury, w pobliżu miejscowości Riocaud, między Bordeaux a Bergerac, w regionie Nowa Akwitania. Ten jednodniowy wyjazd jest dostępny dla wszystkich – zarówno dla początkujących, jak i osób regularnie uprawiających jogę. To okazja, aby przeżyć chwilę spokoju, ponownie połączyć się z sobą i naturą w ciepłej i przyjaznej atmosferze. Program dnia: Powitanie z przekąską Krąg otwarcia i prezentacja Medytacja z przewodnikiem Sesja jogi (Vinyasa i Kundalini) Wegetariański lunch sezonowy w cenie Spacer afgański (świadomy spacer na łonie natury) Sesja Yin Jogi dla głębokiego odprężenia Koło zamknięcia i medytacja Nie musisz być gibki ani doświadczony: ten dzień jest dostosowany do każdego. Przyjdź takim, jakim jesteś, a twoje ciało zajmie się resztą. Przeżyjcie coś innego, skupiając się na dobrym samopoczuciu, ciszy, ruchu... i pięknie krajobrazów południowo-zachodniej Francji. Będziemy na łonie natury, ale mamy dostęp do wody i suchych toalet. W przypadku deszczu: Dzień odbędzie się w ładnym domu położonym 10 minut jazdy samochodem od miejsca na łonie natury.

Includes

3 sesje jogi i medytacji z przewodnikiem - Spacer na łonie natury - Wegetariański lunch i przekąska - Opieka przez cały dzień - Maty tylko na życzenie

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.