Reklama

Joga i Retreaty w Bordeaux

Jeśli znajdziesz się spacerując po Bordeaux po intensywnym dniu zwiedzania, możesz chcieć się zatrzymać i głęboko odetchnąć, joga tutaj to nie tylko ćwiczenie, to część stylu życia. Miasto ma ten uroczy sposób łączenia starego świata z nową energią wellness. Możesz dołączyć do porannej klasy flow w kameralnym Atelier Yoga w dzielnicy Chartrons, gdzie światło idealnie filtruje się przez te duże okna, lub wyjechać trochę z miasta na weekendowy retreat schowany wśród winnic wokół Saint-Émilion.

Wiosna i wczesna jesień są szczególnie miłe na retreaty, ponieważ pogoda jest łagodna, a otaczająca wieś czuje się żywa, nie będąc zbyt zatłoczona. Moim ulubionym miejscem jest Yoga & Vignes, gdzie sesje prowadzone są w wolnym rytmie, a po nich możesz wędrować po winnicach lub cieszyć się cichym kieliszkiem lokalnego wina. Nie oczekuj tutaj uzdrowiska, chodzi bardziej o spowolnienie i połączenie z naturalnym spokojem regionu. Również zwróć uwagę na specjalne wydarzenia w Quai Wellness Studio w pobliżu rzeki Garonne. Ich sesje o zachodzie słońca czasami obejmują muzykę na żywo, co zamienia jogę w mini celebrację. Zaufaj mi, kiedy już spróbujesz jogi w stylu Bordeaux, prawdopodobnie będziesz chciał przedłużyć swój pobyt tylko odrobinę.
Część My Guide Network Od 2006 180+ miejsc
Szukaj na Mapie

Kilka wskazówek od insiderów

Jeśli planujesz retreat jogowy poza Bordeaux, ale nie chcesz tracić czasu na transport, wybierz miejsca wzdłuż linii kolejowej TER prowadzącej na wschód w kierunku Saint-Émilion. Zarezerwowanie porannego pociągu może dotrzeć tam w mniej niż godzinę, a z dworca szybka taksówka zaprowadzi cię do spokojnych ośrodków retreatowych.

Ponadto, miejscowi często uczestniczą w mniejszych, niezależnych zajęciach zamiast w dużych siłowniach. Spróbuj wpaść do Atelier Yoga w Chartrons, małe grupy oznaczają, że masz osobistą uwagę, a nauczyciele czasami wrzucają lokalne ciekawostki historyczne między pozycjami. Jeśli chcesz ćwiczyć jogę samodzielnie, Parc Bordelais to cicha, zielona przestrzeń ulubiona przez joginów w cieplejsze dni.

Najczęściej Zadawane Pytania

Masz pytania dotyczące jogi i retreatów w Bordeaux? Oto niektóre, które często słyszę.

Oczywiście. Miejsca takie jak Atelier Yoga Chartrons oferują zajęcia przyjazne dla początkujących, w których nauczyciel naprawdę krok po kroku tłumaczy wszystko. Byłem tam osobiście i atmosfera jest przyjazna, bez żadnych udawanych pretensji.

Możesz. Niektóre retreaty, takie jak te w Saint-Émilion, są dostępne pociągiem z Bordeaux, a następnie krótka przejażdżka taksówką. Trochę to wymaga planowania, ale zdecydowanie warto dla spokojnej atmosfery.

Podczas cieplejszych miesięcy, zwłaszcza latem, często znajdziesz sesje w parkach takich jak Parc Bordelais lub nad brzegami Garonny. Sprawdź lokalne grupy na Facebooku lub strony studiów, aby poznać harmonogramy; czasami to tylko mała grupa, która korzysta z promieni słońca.

Zobaczysz wszystko, od łagodnej hatha i zajęć regeneracyjnych po bardziej dynamiczne vinyasa flow. Niektórzy organizatorzy retreatów mieszają medytację i uważność, ale to naprawdę zależy od atmosfery, jaką chcą osiągnąć, zapytaj wcześniej, jeśli chcesz coś konkretnego.

Tak, i brzmi to jak marzenie, prawda? Yoga & Vignes to lokalny ulubieniec, który robi dokładnie to, organizując sesje jogowe połączone z degustacjami w pobliskich winnicach. To relaksujący sposób na cieszenie się kulturą wina Bordeaux i chwilą dla siebie.

Przeglądaj Kategorie Rzeczy do zrobienia

Wycieczki po mieście (788 miejsca) Jeśli masz nawet dzień lub dwa w Bordeaux, pominięcie wycieczki po mieście to jak strzał w stopę. Nie chodzi tylko o odhaczanie atrakcji, takich jak Place de la Bourse czy nadbrzeże Garonny, chociaż to świetne punkty wyjścia. To, co naprawdę sprawia, że wycieczka tutaj jest warta zachodu, to jak uchwyca rytm miasta… Badaj
Przyjazne Rodzinom Doświadczenia (646 miejsca) Bordeaux to nie tylko degustacje win i historyczne ulice; to również zaskakująco świetne miejsce, aby zająć dzieci. Nabrzeża wzdłuż Garonny oferują wiele miejsca do biegania, a moje dzieci uwielbiają oglądać przepływające łodzie, podczas gdy my pijemy kawę. Dla zabawy w praktyce, muzeum Cap Sciences w dzielnicy… Badaj
Degustacje (584 miejsca) Bordeaux bez degustacji? Nie do pomyślenia. I nie tylko słynne czerwone wina, o których słyszałeś. Miasto i jego okolice oferują Ci szansę spróbowania wszystkiego tuż tam, gdzie to się produkuje, od zakurzonych piwnic Chartrons po malownicze châteaux tuż za miastem. Niektóre miejsca są luźne, jak wpadnięcie do Bar à… Badaj
Wycieczki kulinarne (558 miejsca) Jeśli planujesz zjeść drogę przez Bordeaux, dołączenie do wycieczki kulinarnej to jeden z najtrafniejszych ruchów, jakie możesz zrobić. Te wycieczki nie są typowymi degustacjami na masową skalę. Przejdziesz przez dzielnice takie jak Chartrons czy Saint-Pierre, zaglądając do małych, rodzinnych wędzarni i ukrytych… Badaj
Wina i Piwa (454 miejsca) Jeśli wybierasz się do Bordeaux, nie możesz pominąć doświadczenia jego sceny winiarskiej i piwnej osobiście. To nie tylko luksusowe degustacje w wielkich châteaux, chociaż te są świetne, ale także mniejsze miejsca, w których spotkasz producentów wina lub skosztujesz rzemieślniczego piwa warzonego zaledwie kilka… Badaj
Atrakcje i bilety (438 miejsca) Planowanie, co zobaczyć i zrobić w Bordeaux, nie zawsze jest proste. Możesz znać słynne miejsca, takie jak La Cité du Vin czy Place de la Bourse, ale jest tam o wiele więcej, ukryte, jeśli wiesz, gdzie szukać. Na przykład, Muzeum Sztuki Współczesnej CAPC często zaskakuje odwiedzających, którzy spodziewają się tylko… Badaj
Wycieczki Kulturalne (412) • Zabytki (406) • Spacerówki z przewodnikiem (370) • Zabytki (356) •

Najlepsze atrakcje: Bordeaux

Zobacz Wszystko →

Najlepsze atrakcje: Bordeaux

Zobacz Wszystko

Zaufani lokalni przewodnicy, czytani przez miliony każdego miesiąca

  • 2006 online od
  • 27.8M odsłon miesięcznie w całej sieci
  • 14 Wybierz język

Ponad 180 przewodników po destynacjach, jedna sieć

Każdy przewodnik obejmuje pojedynczy cel na własnej stronie, z wydarzeniami, restauracjami, atrakcjami i miejscami noclegowymi wybranymi z lokalnych rekomendacji.

My Guide Network Locations

Otoczone Destynacje

Również w pobliżu: My Guide ParisMy Guide GuernseyMy Guide Madrid

Zobacz wszystkie destynacje

Dodaj do mojego przewodnika
Dzień {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
PoranekPopołudnieWieczór

Dodaj swoje daty podróży, abyśmy mogli umieścić to na właściwy dzień lub zapisać na później.

Dodaj do {[{trip.popover.day}]}Dodaj do Anuluj
Dodano do Twojej podróży Dodano do dnia {[{trip.toast.day}]}, PoranekPopołudnieWieczór Zapisano do Twojej podróży Już w Twojej podróży Transfer zapisany do Twojej podróży Zapisz swoją podróż, aby otrzymać nowe sugestie Pobyt w {[{trip.toast.label}]} Baza wyczyszczona Podróż usunięta Link skopiowany Nie udało się zapisać Twojej podróży Coś poszło nie tak, spróbuj ponownie