Aulas de Zumba Fitness

Aulas e oficinas

A Zumba é uma aula de dança e fitness onde te divertes, te descontraís e transpiras com alegria e bom humor.

Highlights

Diverte-te enquanto praticas desporto
Dança com alegria numa atmosfera divertida e festiva
Conhece novas pessoas e diverte-te!

Description

Liberta a estrela da dança que há em ti! À procura de uma forma divertida e energética de treinar e aliviar a pressão? Vem descobrir a Zumba, a aula de dança-fitness que conquistou o mundo! A Zumba é muito mais do que uma simples sessão de exercício. É uma verdadeira festa onde te gastas sem dares por isso. Deixa-te levar pelos ritmos latinos e internacionais, do reggaeton à salsa, passando pelo merengue e pela cumbia. Cada passo é um momento de alegria, cada coreografia uma celebração da vida. As nossas aulas estão abertas a todos, independentemente do teu nível. Quer sejas um dançarino experiente ou nunca tenhas posto os pés numa pista de dança, a atmosfera amigável e positiva vai pôr-te imediatamente à vontade. O objetivo não é a perfeição, mas o prazer de se mexer e de se sentir bem no seu corpo. Ao juntares-te às nossas aulas de Zumba, vais: Queimar calorias e melhorar a tua condição física de forma divertida. Tonificar o teu corpo graças a um treino completo. Aliviar o stress e aumentar o teu moral. Conhecer novas pessoas e partilhar uma energia contagiante. Prepara-te para suar, rir e divertir-te como nunca. Calça os ténis, traz a tua energia e junta-te a nós para uma experiência inesquecível. Estamos à tua espera!

Includes

Vem desabafar, suar e divertir-te. Só precisas de um bom par de ténis, uma garrafa de água e do teu bom humor. Estacionamento disponível. Acesso às casas de banho.